02.12.2025 Посетила мастер-класс организованный коллегами инструкторами по физической культуре Академического района, на тему: "Тренировка скоростных качеств, ловкости и гибкости с использованием короткой и длинной скакалки". Мы с коллегами не только  делились опытом применения на практике методов и приемов обучения прыжкам на скакалке, но и сами выполняли подводящие упражнения и различные виды прыжков через скакалку.

Благодарю коллег, некоторые "фишечки" буду применять в своей работе!